
De l’aide après l’arrivée de bébé, Pourquoi ?
Les jours et les semaines après l’arrivée de bébé peuvent être vraiment éprouvants.
Entre les nuits blanches, l’allaitement à la demande ou les biberons, les pleurs de bébé, les changements de couches, les douleurs post-accouchement et les fluctuations hormonales, les parents se retrouvent déjà surchargés. À cela s’ajoutent les tâches quotidiennes comme la préparation des repas, les machines à laver, le pliage de linge, le rangement, les courses, le ménage, sans oublier les aînés et les animaux. Puis, lorsque le congé paternité se termine, le papa a besoin de repos pour assurer ses journées de travail, tandis que la maman, elle aussi épuisée, doit gérer seule le quotidien avec le bébé. Cette situation peut rapidement créer des tensions, car les besoins des parents s’opposent, entraînant parfois des incompréhensions et des frustrations dans le couple.
Vous pouvez vous sentir épuisé ? seul ? ou bien même ressentir un certain mal-être ?
Et si je vous disais qu’autrefois, dans de nombreuses cultures à travers le monde, les grands-parents, les sœurs, les cousines, les voisins et d’autres membres de la famille apportaient leur aide pendant les premières semaines après la naissance.
Aujourd’hui les familles sont souvent dispersées à travers le monde et avec des proches qui travaillent à temps plein, il n’est pas toujours facile d’avoir un soutien à la maison pour démarrer une lessive, cuisiner ou veiller sur le bébé pendant que les parents essaient de prendre un peu de repos. Surtout, en tant que nouveaux parents, on se retrouve souvent seuls face à nos interrogations sur les soins quotidiens du bébé, comme lui donner le bain, l’allaiter, ou surveiller son cordon ombilical.. et les conseils parfois dépassés de la famille (comme « Arrête de le porter, tu vas l’habituer » ou « Ton lait n’est pas bon ») ne font qu’ajouter de la confusion.
C’est là qu’une aide à domicile spécialisée en post-partum peut tout changer 🙂
Les piliers de mon accompagnement postnatal

SOUTIEN ÉMOTIONNEL

Présence bienveillante, écoute attentive, valorisation de votre rôle de parent, encouragements constants pour traverser les moments difficiles avec confiance.

AIDE AUX TACHES QUOTIDIENNES

Prise en charge des petites tâches quotidiennes (ménage léger, pliage de linge, courses) et préparation de repas, pour alléger la charge mentale et vous permettre aux parents de vous concentrer sur l’essentiel: votre bébé et votre repos.

AIDE AUX SOINS DU BEBE

Réponses professionnelles à vos questions sur l’allaitement, le sommeil, les pleurs ou la routine de bébé pour vous guider avec bienveillance et vous aider à gagner en confiance.
Comment ca se passe exactement ?

Etape 1
Réservez votre entretien gratuit.
Pour évaluer ensemble vos besoins pour un accompagnement sur mesure qui vous apporte un maximum de bien-être
C’est gratuit et sans engagement 🙂

Etape 2
Recevez votre plan d’accompagnement personnalisé.
Pour être certain(e) que l’accompagnement est parfaitement ajusté à vos besoins et attentes.

Etape 3
Validez le plan et profitez de votre accompagnement à domicile.
Pour améliorer votre bien-être postnatal.
Bulle découverte de 2h
Un moment doux pour souffler, se sentir écoutée, et vous rappeler que vous en faites déjà assez.
Tarif: 75€
EXEMPLE DE Ce que l’on peut faire en 2 h
- 30min de discussion autour d’une boisson chaude et d’une pâtisserie que j’aurai apporté 🙂
- 45min en cuisine pour préparer 2 repas et 1 dessert selon vos goûts
- 30min de relais avec bébé pour que vous preniez une douche bien chaude
- 15min d’accompagnement sur le sommeil et l’allaitement de bébé
ou
- 2h de batchcooking pour se libérer de la charge des repas pour toute la semaine 🙂 soit vous m’accompagnez ou soit vous vous reposez c’est comme vous le souhaitez
Pause ressourçante (3h30)
Un vrai moment pour reprendre des forces, se laisser aller, et sentir que vous n’avez plus à tout porter seule.
Tarif: 130€
EXEMPLE DE Ce que l’on peut faire en 3h30
- 1h d’accompagnement autour du sommeil et de l’allaitement
- 30min de relaxation (15min de massage tout doux et d’exercices de respiration)
- 45min de tâches ménagères (rangement, pliage de linge, ménage léger, changement de draps, lancement de machine)
- 30min d’accompagnement sur l’organisation postnatale (comment se simplifier la vie et répartir les tâches dans le couple)
- 30min de relais avec bébé pour que vous preniez une douche bien chaude
ou
- 2h de batchcooking pour se libérer de la charge des repas pour toute la semaine soit vous m’accompagnez en cuisine ou soit vous vous reposez c’est comme vous le souhaitez 🙂
- 1h où je m’occupe des ainés avec des activités adaptés à leurs âges
Journée cocoon (6h)
Une journée rien que pour vous. Je serai là pour cuisiner, porter, écouter, soulager. Vous pourrez vous reposer respirer, et vous sentir soutenue comme vous le méritez.
Tarif: 225€
EXEMPLE DE Ce que l’on peut faire en 6h
- 30min de discussion autour d’un petit déjeuner que j’aurai apporté 🙂
- 30min de relais avec bébé pour que vous puissiez prendre une douche bien chaude
- 2h de batchcooking pour avancer sur la préparation des repas de la semaine pendant que vous vous reposez
- 1h de déjeuner ensemble dans la bonne humeur ou vous pourrez me posez toutes les questions que vous souhaitez
- 45min de tâches ménagères (rangement, pliage de linge, ménage léger, changement de draps, lancement de machine)
- 1h d’accompagnement au sommeil et à l’allaitement
- 15min pour sortir les chiens et jouer avec eux
ou
- 30min de discussion autour d’un petit déjeuner que j’aurai apporté 🙂
- 1h45 pour préparer le retour au travail (organisation, trouver mode de garde…)
- 45min de préparation de 2 repas et 1 dessert
- 1h de déjeuner ensemble dans la bonne humeur ou vous pourrez me posez toutes les questions que vous souhaitez
- 2h de batchcooking pour préparer des petits pots pour bébé